النيكوتين مادة شديدة الإدمان توجد في جميع منتجات التبغ، بما في ذلك السجائر، والغليون، والسجائر الإلكترونية، والجدير بالذكر أن العديد من الشركات تطلب إجراء فحص النيكوتين للتحقق من كون الفرد يدخن أم لا، وذلك قبل تعيينه أو قبل إشراكه في التأمين الصحي، وللعديد من الأسباب الأخرى،[١] لكن هل يظهر النيكوتين في تحليل الدم؟ وإلى متى يستمر ظهوره؟
هل يظهر النيكوتين في تحليل الدم؟
نعم، يمكن لتحليل النيكوتين أن يكشف عن كميته في الدم، كما يمكن أن يكشف أيضاً عن المواد الناتجة عن تحلله في الجسم، مثل الكوتينين، ويستمر ظهور النيكوتين في الدم لمدة 48 ساعة فقط من استهلاكه، بينما يمكن اكتشاف الكوتينين لمدة تصل إلى ثلاثة أسابيع.[٢][٣]
يمكن أن يظهر النيكوتين في مجرى الدم بعد حوالي ساعة من استنشاقه.
ما هي مدة بقاء النيكوتين في الفحوصات؟
في الحقيقة تقوم معظم فحوصات النيكوتين على اختبار النيكوتين إلى جانب مستقلباته، خصوصاً الكوتينين، نظراً لأنها تبقى في الجسم لفترات أطول قبل أن يتخلص منها الكبد، ويمكن تحديد المدة التي تبقى فيها في الجسم للحد الذي يمكن اكتشافه بناءً على نوع الفحص كالآتي:[٢][٤]
- فحوصات البول: يمكن اكتشاف النيكوتين في البول بعد التوقف عنه لمدة تصل إلى ثلاثة أيام تقريبًا، بينما قد تمتد المدة لدى المدخنين المنتظمين لتصل لمدة تتراوح من 15 إلى 20 يومًا، والكوتينين لمدة قد تصل إلى 8 أسابيع.
- فحوصات اللعاب: يمكن استخدام اختبارات اللعاب للكشف عن وجود النيكوتين لمدة 24 ساعة تقريبًا، بينما يمكن اكتشاف الكوتينين لمدة تصل إلى 7 أيام بعد آخر استخدام، أو حتى 14 يومًا عند المدخنين الشرهين.
- فحوصات جراب الشعر: يمكن العثور على آثار النيكوتين بشكل عام في بصيلات الشعر لمدة تصل إلى أسابيع أو شهور أو حتى سنوات بعد آخر استخدام، وفقًا لإحدى الدراسات المنشورة، وذلك بالاعتماد على نوع الفحص المستخدم والعوامل الجينية للفرد.
من الهام معرفة أن المدة المذكورة سالفاً لتوقع بقاء النيكوتين في الجسم تقريبية كونها تعتمد على العديد من العوامل، مثل: المدة التي استمر فيها الفرد بالتدخين، ونوع الدخان، وعمره، وجنسه، ومدى كفاءة كل من الكليتين والكبد لديه، بالإضافة إلى العوامل الجينية التي ترتبط بالعرق.
نصائح لإزالة النيكوتين من الجسم
لا توجد طريقة مؤكدة لتنظيف الجسم من النيكوتين بسرعة، ولكن قد يحاول الناس اتباع نظام حياة صحي لزيادة كفاءة أجهزة الجسم وقدرتها على التخلص من النيكوتين، وذلك باتباع ما يأتي:[٥]
- شرب الكثير من الماء لطرد الفضلات، بما فيها النيكوتين من الكلى والكبد.
- التمرن بانتظام لتحريك الدم وتعزيز الدورة الدموية، وزيادة سرعة إخراج الفضلات من خلال التعرق.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بمضادات الأكسدة للمحافظة على نظام المناعة في الجسم.
تدعي بعض المنتجات التجارية والمكملات العشبية أنها تسرع من قدرة الجسم على إزالة النيكوتين، لكن لا يوجد أي دراسات كافية تثبت صحة ذلك أو مدى أمان استخدامها، لذلك تجنب استخدام أي منها دون استشارة الطبيب.
يمكنك لمعرفة المزيد عن أعراض ارتفاع النيكوتين، قراءة مقال أعراض زيادة النيكوتين في الدم.
المراجع
- ↑ five days.-,Blood,from two to 10 days. "How Long Does Nicotine Stay in Your System?", verywellmind, Retrieved 4/9/2022. Edited.
- ^ أ ب five days.-,Blood,from two to 10 days. "How Long Does Nicotine Last?", verywellmind, Retrieved 4/9/2022. Edited.
- ↑ "can_doctors_tell_if_you_smoke_from_a_blood_test", medicinenet, Retrieved 4/9/2022. Edited.
- ↑ "nicotine-in-hair", healthline, Retrieved 4/9/2022. Edited.
- ↑ "can-you-clear-nicotine-from-the-body", medicalnewstoday, Retrieved 4/9/2022. Edited.
هل تعلم: هناك فحص دم يمكن أن يميز مصدر النيكوتين، هل هو من السجائر أم من الوسائل المساعدة على ترك التدخين، وذلك بقياس مادة تعرف بالأناباسين، موجودة فقط بالسجائر ومنتجات التبغ، ولا يضعونها في العلاجات والوسائل المساعدة على ترك التدخين!