يُمكنك إجراء فحص النظر في المنزل للتحقق من رؤيتك، ومن الجدير بالذّكر أن هذا الفحص لا يُعدّ بديلًا عن الفحص الذي يُجرى في عيادات العيون المتخصصة، إذ إن طبيب العيون يُجري فحصًا اكثر دقة من فحص النظر المنزلي، ويستطيع كشف المشكلات الصحية الأساسية، ولكن فحص النظر المنزلي يُعدّ مهمًا أيضًا إذ يُمكنه الكشف المبكر عن بعض اضطرابات العيون، لإجراء العلاج المبكر لها.[١]
التحضيرات والتجهيزات قبل الفحص
لإجراء فحص النّظر في المنزل وهو فحص المسافة عن بعد (Distance vision test)، يجب أن يُجرى الاختبار في غرفة مضاءة جيدًا، ولا يقل طولها عن 3 أمتار، مع ضرورة تجهيز كل ما يُمكن أن تحتاجه خلال الاختبار من ما يأتي:[١]
- شريط قياس، أو مسطرة.
- مخططات فحص العين، يُمكن طباعته أو شراؤه.
- شريط لاصق لتعليق المخطط على الحائط.
- قلم رصاص لتسجيل النتائج.
- شيء يغطي العين.
كيفية إجراء الفحص
يُعد فحص المسافة عن بعد هو الأكثر استخدامًا لفحص النظر في المنزل، وتتضمن خطوات إجراء فحص المسافة عن بعد ما يأتي:[٢]
- تثبيت مخطط فحص النظر على الحائط، على أن يكون على نفس مستوى العين.
- الوقوف على بُعد 3 أمتار تقريبًا من مخطط فحص النظر.
- ارتداء النّظارات والعدسات اللّاصقة خلال الاختبار.
- إبقاء كلتا عينيك مفتوحتين، ثم افحص كل عين على حدة، أولًا اليمنى ثم اليسرى، عن طريق تغطية العين الواحدة براحة اليد.
- البدء بقراءة المخطط بدءًا من السطر العلوي انتقالًا للأسطر السفلية، حتى يصبح من الصعب جدًا قراءة الأحرف.
- تسجيل رقم أصغر سطر تعلم أنك تقرأه بشكل صحيح.
- تكرار الخطوات مع العين الأخرى.
كيف تكون نتيجة الفحص
يُساعد فحص المسافة عن بعد في الكشف المبكر عن مشاكل العيون والرؤية، وفيما يأتي توضيحًا للنتائج الطبيعية وغير الطبيعية:
- النتائج الطبيعية: يكون فحص النظر طبيعيًا بعد إجراء فحص المسافة، عندما تستطيع قراءة جميع الأحرف الموجودة على سطر 20/20 أو 6/6 بشكل صحيح.[٣]
- النتائج غير الطبيعية: قد تُشير النتائج غير الطبيعية إلى وُجود مشكلة في الرؤية أو العين، ويجب الخُضوع لفحص العين المتخصص الأكثر دقة في العيادات الطبية، وتُعرف النّتيجة بأنّها غير طبيعيّة في حال عدم القُدرة على قراءة سطر 20/20 في فحص المسافة.[٤]
الأسئلة الشائعة
هل يُغني فحص النظر في المنزل عن الفحوصات الدورية عند الطبيب المختص؟
لا يُمكن أخذ نتائج فحص النظر في المنزل كتوصيات، فالنتائج لا تُشير أبدًا لأي تشخيص على الإطلاق، بل يُنصح بعدم تخطّي الزيارات المنتظمة لطبيب العيون الخاص بك لأنه من الممكن أن تفوتك بعد العلامات التي قد تدل عن وجود مشكلة معينة في العين.[٤]
ما هي التعليمات الخاصة بتغطية عين واحدة عند فحص النظر؟
للحصول على نتائج أدق خلال الفحص يُنصح بما يأتي:[٣]
- فحص كل عين بشكل منفصل.
- تطبيق المسافة الصحيحة للفحص.
- تغطية العين بشكل سليم.
- عدم اختلاس النظر للوحة من خلال الأصابع في حال تغطية العين الأخرى براحة اليد.
- تجنّب الضغط على العين المغطاة.
المراجع
- ^ أ ب Dan Gudgel (8/2/2021), "Home Vision Tests for Children and Adults", aao, Retrieved 13/2/2021. Edited.
- ↑ "Home vision tests", medlineplus, Retrieved 13/2/2021. Edited.
- ^ أ ب "Visual Acuity", aci.health.nsw, Retrieved 3/3/2021. Edited.
- ^ أ ب "Snellen Test", provisu, Retrieved 3/3/2021. Edited.
