الماء لا يحتوي على كربوهيدرات أو سعرات حرارية لذلك لن يرفع مُستويات السكر في الدّم، ويمكن أن يساعد شُربة على التحكم في مستويات السكر في الدم، وتتطلب أجسام مرضى السكري مزيدًا من الماء عندما تكون مستويات السكر في الدم لديهم مرتفعة،[١] ولكن هل يُعقَل أن يؤثّر شرب الماء على تحليل السكّر؟
هل يؤثر شرب الماء على تحليل السكر؟
نعم، يُؤثّر شرب الماء على تحليل السكّر الصيامي؛ فإذا شُرِب الماء قبل تحليل السكّر الصيّامي يمكن أن تقل مستويات السكر في الدم، أو على الأقل تُمنَع مستويات السكر من الارتفاع الشديد.[٢]
هل يُؤثّر تناوُل الأطعمة على تحليل السكر؟
نعم، يُؤثّر شرب الماء على تحليل السكّر الصيامي، إذ تدخل المغذيات الموجودة في الأطعمة والمشروبات إلى مجرى الدم ويمكن أن تغير من قيمة نتيجة التّحليل، وعلى عَكس شُرب الماء، يُمكن أن يزيد تناوُل الأطعمة والمشروبات السكرية أو تلك الغنية بالكربوهيدرات من نتيجة تحليل السكّر، لذلك يُطلَب الصّيام قبل تحليل السكّر الصيّامي.[٣]
ما هي تحاليل السّكر؟
هُناك مجموعة من تحاليل السكّر التي تُجرى للكشف عن مرض السكري وتشخيصه أو لمُتابعة الخطة العلاجيّة ومدى فعاليّتها:
- تحليل السكّر التراكمي: (HbA1C) هو تحليل دم يكشف عن متوسط مستوى سكر الجلوكوز في الدم خلال 2 - 3 أشهر الماضية، وهو الفحص التّشخيصي الذي يُعتمَد عليه في تشخيص مرض السكري.[٤]
- تحليل السكر الصيامي: (Fasting blood sugar test)، يقيس هذا التّحليل مُستوى سكر الدم أثناء الصيام، وهو فحص بسيط وآمن وشائع لتشخيص مقدمات السكري أو مرض السكري أو سكري الحمل، ويُطلَب الصّيام قبل هذا التّحليل من 8 - 12 ساعة.[٥]
- تحليل السكر العشوائي: (Random blood sugar test)، يقيس هذا التّحليل مُستوى السكر في الدّم خلال أي وقت في اليوم ولا يحتاج لصيام، ويُستخدَم عادةً لمُتابعة قراءات السكري عند مرضى السكري الذين يأخذون الإنسولين.[٦]
- تحليل تحمّل الجلوكوز: (Glucose Tolerance Test)، يقيس هذا التّحليل نسبة السكر في الدم قبل وبعد شرب سائل يحتوي على الجلوكوز، ويُطلَب الصّيام قبل هذا التحليل 8 - 12 ساعة، ويتم سحب عينة دم وفحص نسبة السكر فيها أثناء الصيام قبل شرب السّائل الذي يحتوي على الجلوكوز، ثم سيتم شُرب السائل وتُسحب عينة دم أخرى ويُفحص مُستوى السكر فيها لمدة ساعة وساعتين وربما 3 ساعات بعد ذلك.[٧]
لتتعرف على تحاليل السكّر التي تحتاج لصيام (اضغط هنا).
المراجع
- ↑ "Water and Diabetes", diabetes, Retrieved 19/10/2022. Edited.
- ↑ "Does Drinking Water Increase Fasting Blood Sugar?", emedicinehealth, Retrieved 19/10/2022. Edited.
- ↑ prescribed medicines.-,Why Do I Have to Fast?,you hadn't had anything. "Fasting for Blood Tests", webmd, Retrieved 19/10/2022. Edited.
- ↑ "Hemoglobin A1C (HbA1c) Test", medlineplus, Retrieved 19/10/2022. Edited.
- ↑ "Fasting Blood Sugar Test", my.clevelandclinic, Retrieved 19/10/2022. Edited.
- ↑ "What is a random glucose test?", medicalnewstoday, Retrieved 19/10/2022. Edited.
- ↑ for gestational diabetes can differ. "Diabetes Tests", cdc, Retrieved 19/10/2022. Edited.
