على الرغم من تسمية هرمون الإستروجين بالهرمون "الأنثوي"، وتسمية التستوستيرون بهرمون "الذكورة"، إلا أن كلاهما موجودان لدى الذكور والإناث، والفرق يكمن في تراكيزهما في الجسم، إذ إن أجسام النساء تحوي تراكيز أعلى من هرمون الإستروجين، بينما أجسام الرجال تحوي تراكيز أعلى من هرمون التستوستيرون،[١] ولكن ماذا إن ارتفع تركيز هرمون الإستروجين لدى الرجال؟


أسباب ارتفاع مستويات هرمون الأنوثة لدى الرجال

فيما يلي بعض الأسباب التي يمكن أن ترفع مستويات هرمون الإستروجين عند الرجال:[٢][٣]

  • التوتر والضغط العصبي.
  • زيادة الوزن أو السمنة المُفرطة.
  • الإصابة بأورام مُعينة.
  • الإصابة بأحد الأمراض التي تُؤثّر على الكبد: مثل تليف الكبد.
  • الإصابة بحالات صحّية أخرى: مثل مرض السكري، وفرط نشاط الغدة الدرقية، واختلال الهرمونات بسبب قصور الغدد التناسلية، وبعض الأورام والسرطانات كأورام الخصيتين، وأورام الغدة الكظرية وهي أورام نادرة إلا أنها تتسبب بارتفاع الهرمونات الجنسية مثل التستوستيرون، أو الإستروجين، أو كليهما.[٤]
  • الأدوية: مثل بعض المضادات الحيوية، ودواء الفينوثيازين (Phenothiazines) المُستخدم لعلاج الأمراض العقلية، ومن أمثلته التجارية بروليكسين (Prolixin)، وسيرانتيل (Serentil).



إن ارتفاع مستويات الإستروجين لدى الرجال، يجعلهم أكثر عرضةً للإصابة بالصداع النصفي، والجلطات، والسكتة الدماغية.



اقرأ أيضاً: تحليل هرمون الإستروجين للرجال


أطعمة قد تتسبب بارتفاع هرمون الأنوثة لدى الرجال

تناول هذه الأطعمة والأعشاب لن يؤدي إلى ارتفاع مستويات الإستروجين لدى الجميع، إلا أن الإكثار من تناولها بكميات كبيرة، مع وجود عوامل أخرى كالاستعداد الجيني، أو زيادة الوزن، وغيرها، قد يُساهم في ذلك،[٢][٥] وفيما يلي بعض الأمثلة على الأطعمة التي قد تزيد مستويات هرمون الأُنوثة:[٥][٢]

  • بذور الكتان، وبذور السمسم.
  • المشمش، والبرتقال، والفراولة، والخوخ، سواء كانت طازجة أم مجففة.
  • البطاطا، والجزر، واللفت.
  • التوفو، ولبن الصويا.
  • العدس، والبازلاء، والحمص.
  • الزيتون، وزيت زيتون.
  • الكركم، والزعتر، والمريمية.
  • الأعشاب والمكملات الغذائية التي تحتوي على الجنكو بيلوبا، والجنسنغ.


علامات تدُل على ارتفاع هرمون الأنوثة لدى الرجال

يتسبب ارتفاع هرمون الإستروجين لدى الرجال بظهور بعض العلامات التي تشير إلى وجود خلل في الهرمونات، والتي تتسبب بالمشاكل التالية:[٣]

  • زيادة حجم الثديين لدى الرجل.
  • مشاكل في الانتصاب، والضعف الجنسي.
  • العقم.
  • الاكتئاب.
  • تأخر سن البلوغ.
  • قصر القامة.

للاطلاع أكثر اقرأ: أعراض ارتفاع هرمون الإستروجين عند الرجال


المستوى الطبيعي لهرمون الأنوثة لدى الرجال

تعتمد مستويات الإستروجين لدى الرجال، على العمر، والأمراض الأخرى التي يعانون منها، إذ تصل مستويات هذه الهرمونات لدى الرجل البالغ وفقًا لجمعية الغدد الصماء (ES)، كما يلي:[٣]

  • مستوى الإستراديول (Estradiol): ما بين (10 -40) بيكوغرام / مل.
  • مستوى الإسترون (Estrone): ما بين (10 -50) بيكوغرام / مل.



على الرغم من وجود هرمون أنثوي ثالث وهو الإستريول (Estriol)، إلا أنه يُعتبر هرمون ثانوي، وعادةً ما تكون مستوياته ضئيلة جدًا حتى لدى النساء غير الحوامل، لذا لا يتم قياسه لدى الرجال.



المراجع

  1. ↑ "Signs and Symptoms of High Estrogen", healthline. Edited.
  2. ^ أ ب ت "Risk Factors of Having High or Low Estrogen Levels in Males", healthline. Edited.
  3. ^ أ ب ت "What to know about estrogen in men", medicalnewstoday. Edited.
  4. ↑ "Sex-hormone Producing Tumor", columbiasurgery. Edited.
  5. ^ أ ب "Foods that May Help Boost Your Estrogen and Testosterone Levels", mdvip. Edited.