فحص الغدة الدرقية الذاتي

Thyroid Neck Check

يُساعد فحص الغدة الدرقية الذاتي في الكشف عن أي كتل أو انتفاخات في الغدة الدرقية الموجودة في الرقبة، مما يستوجب مراجعة الطبيب لمعرفة أسباب حدوثها.^[١]

يساعد فحص الغدة الدرقية الذاتي في الكشف المبكّر عن مشاكل الغدة الدرقية؛ من الأفضل إجراؤه بانتظام خاصةً عند وجود عوامل خطورة للإصابة بأمراض الغدة الدرقية مثل، التاريخ العائلي للإصابة بأمراض الغدة الدرقية.^[٢]

يُجرى فحص الغدة الدرقية الذاتي أمام المرآة، وذلك عبر إرجاع الرأس قليلاً، وشرب القليل من الماء، ومراقبة الرقبة أثناء البلع لكشف عن أي كتل غير طبيعية.^[١]

لا يستدعي إجراء الفحص الذاتي للغدة الدرقية تحضيرات خاصة، فقط تحتاج إلى مرآة محمولة، وكأس من الماء.^[٣]

يُعدّ فحص الغدة الدرقية الذاتي فحصًا ذاتيًّا للعنق يُجرى في البيت، للمساعدة على كشف وجود أية كتل أو تضخم في الغدة الدرقية، وتشير الكتل النامية إلى عدة مشاكل في الغدة الدرقية؛ بدءًا من النتوءات وتضخم الغدة الدرقية إلى سرطان الغدة ذاتها، وقد يكون سبب الكتل أيضا وجود مشاكل صحية أخرى غير أمراض الغدة الدرقية؛ مثل تضخم العقد الليمفاوية، أو ورم في الغدد الليمفاوية، أو وُجود خراج معدٍ، أو إصابة ما، وعادة، لا يعد فحص الغدة الدرقية الذاتي أكثر دقة، كما أنّه لا يُعدّ الطريقة المعتمدة لتشخيص أمراض الغدة الدرقية؛ فقد يكون هُناك مرض مُعيّن في الغُدّة الدّرقيّة على الرّغم من أنّ الفحص الذّاتي سليم، ومن ناحية أخرى، قد تشير الكتلة النامية غالبًا إلى مشكلة صحية يمكن علاجها بسهولة مثل نقص اليود.^[٤]

يُجرى الفحص وفق الخطوات التالية:^[٥]

• اجعل وجهك قريبًا من المرآة، وانظر إلى المنطقة الأمامية السفلية من العنق، فوق عظام الترقوة، وتحت الحنجرة، حيث تقع هنا الغدة الدرقية.
• مع استمرار النظر إلى موقع الغدة الدرقية، أرجع رأسك إلى الخلف.
• اشرب قليلًا من الماء.
• بينما تبتلع الماء، انظر إلى العنق وتحقق من وجود بروزات أو نتوءات أثناء بلع الماء.
• تذكر ألا يحدث لديك التباس مع تفاحة آدم؛ إذ إنّ الغدة الدرقية تقع أسفل منها في العنق، وأقرب إلى عظام الترقوة.
• تحتاج إلى إعادة الخطوات السابقة عدّة مرات.
• المس برفق المنطقة حول الغدة الدرقية، وحاول أن تشعر بوجود كتل، أو بروزات، أو انتفاخ فيها.^[٤]
• إذا وجدت مناطق العنق غير متماثلة في الشكل، أو شعرت بوجود نتوءات وكتل نامية استشر طبيبك حول الخطوة القادمة.^[٢]

إذا كشف الفحص الذاتي عن وجود نتوءات أو كتل نامية في وقت مبكر، فإنها لا تعني بالضرورة اضطراب هرموني درقي، أو سرطان في الغدة الدرقية، فالعقيدات الدرقية شائعة جدًا، ولا يسبب وجودها مشاكل صحية أخرى، وتكون النتوءات أو العقيدات دائرية الشكل عادةً، وتتحرك مع حركة الغدة الدرقية أثناء البلع، وقد يشعر بها الفرد وهي تتدحرج تحت أطراف أصابعه، أو سيراها تتحرك أثناء البلع، وبالنسبة لتضخم الغدة الدرقية، فقد يكون على جهة واحدة، أو على جهتين اثنتين للغدة الدرقية، وإذا لوحظ وجوده، فإنه يجب زيارة الطبيب.^[٦]