يزيد ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية في الجسم من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، والسكتة الدماغية، والتهاب البنكرياس،[١] وللتعرف على أسباب ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية يمكنك قراءة المقال التالي:
أسباب ارتفاع الدهون الثلاثية
يوجد العديد من الأسباب الكامنة وراء ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية في الجسم، نذكر منها ما يلي:
وجود بعض العوامل الوراثية
يمكن أن تسبب بعض الحالات الوراثية ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية في الجسم، ومنها ما يلي:[٢]
- فرط شحميات الدم المركب العائلي (familial combined hyperlipidemia)، وهي من أكثر حالات ارتفاع الدهون في الدم شيوعاً.
- فقد البروتين بيتا الشحمي في الدم (Dysbetalipoproteinemia).
- فرط الدهون الثلاثية في الدم العائلي (Familial hypertriglyceridemia).
- متلازمة الكيلومكرونات في الدم العائلي (Familial chylomicronemia syndrome).
استخدام بعض أنواع الأدوية
يؤدي استخدام بعض أنواع الأدوية إلى زيادة نسبة الدهون الثلاثية في الجسم، ومن هذه الأدوية نذكر ما يلي:[٣]
- تاموكسيفين.
- الستيرويدات.
- حاصرات بيتا.
- مدرات البول.
- الإستروجين.
- حبوب منع الحمل.
- الأدوية المثبطة للمناعة.[٤]
- الأدوية المضادة للفيروسات.[٤]
- مضادات الذهان.[٤]
الإصابة بمرض السكري
يمتاز مرض السكري بانخفاض مستويات الأنسولين في الدم (مرض السكري من النوع الأول) وبمقاومة الأنسولين (مرض السكري من النوع الثاني)، ونظراً لأن الأنسولين يساعد على تكسير الدهون الثلاثية في الجسم، فإن الإصابة بمرض السكري تسبب ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية في الدم.[٢]
الحمل
يسبب ارتفاع بعض أنواع الهرمونات خلال فترة الحمل مثل: هرمون الأستروجين (Estrogen) وهرمون البروجسترون (Progesterone) وهرمون اللاكتوجين (Lactogen)، إلى تحفيز إطلاق الدهون الثلاثية المخزنة في الجسم إلى مجرى الدم، وذلك لاستخدامها في تكوين المشيمة، بالإضافة إلى هذا يمكن أن ترتفع الدهون الثلاثية عند النساء المصابات بسكري الحمل، ومن الجدير بالذكر أن ارتفاع الدهون الثلاثية البسيط خلال فترة الحمل لا يعتبر أمراً خطيراً.[٢]
أسباب أخرى
نذكر فيما يأتي مجموعة من الأسباب الأخرى التي تؤدي لارتفاع الدهون الثلاثية في الجسم:[١]
- السمنة أو زيادة الوزن.
- قصور الغدة الدرقية.
- أمراض الكلى.
- الإصابة بالأمراض الالتهابية، مثل: التهاب المفاصل الروماتويدي.
- تناول كميات كبيرة من السكر أو تناول الأطعمة المصنعة المضاف لها السكريات، والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية.
- تناول كميات كبيرة من الدهون المشبعة.
- شرب الكحول.
اقرأ أيضاً: نسبة الدهون الثلاثية في الدم
كيف يمكن خفض مستويات الدهون الثلاثية المرتفعة؟
يمكن أن يساعد إجراء بعض التغيرات في النظام الغذائي على خفض مستويات الدهون الثلاثية المرتفعة، ومن هذه التغيرات نذكر ما يلي:[٣]
- خسارة الوزن الزائد أو المحافظة على وزن صحي.
- التخفيف من تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون والسكريات.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- الإقلاع عن التدخين.
- الإقلاع عن شرب الكحول.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
في العادة، لا يسبب ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية إلى ظهور أية أعراض، لذلك يجب على جميع الأشخاص الذين لديهم عوامل خطر ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية في الدم، زيارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة.[١]
اقرأ أيضاً: تحليل الدهون الثلاثية (TRIG)
المراجع
- ^ أ ب ت "What to know about high triglyceride symptoms", medicalnewstoday, Retrieved 2/1/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "Causes and Risk Factors of High Triglycerides", verywellhealth, Retrieved 2/1/2022. Edited.
- ^ أ ب "High Triglycerides", uofmhealth, Retrieved 2/1/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "What’s Causing Your High Triglycerides? 6 Culprits That May Surprise You", everydayhealth, Retrieved 2/1/2022. Edited.